Centro Studi Eta Beta

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Taiji quan

Il Taiji quan è il più diffuso degli stili interni di Kung Fu,  meditazione in movimento con elevate valenze coreografiche, è efficace forma di autodifesa, che risalta per le movenze rallentate ed aggraziate, alternate ad azioni dinamiche ed esplosive.

Il Taiji Quan è arte marziale (quan), strutturata sulla base dei principi taoisti del Taiji, la “Grande Legge” dell’interdipendenza  e incessante succedersi di Yin e Yang, insiti e spontanei nella natura e nell’essere umano.

Le metodologie impiegate in funzione dell’apprendimento e dell’allenamento seguono un percorso didattico collaudato, che ha per fondamento l’attivazione della circolazione energetica  corporea (Qi Gong).

Il corso comprende tutti gli elementi base, attraverso la pratica, per la comprensione del Taiji (Yin e Yang) e del Qi gong (attivazione energetica), lo studio della forma tradizionale dello stile Chen, gli esercizi in coppia Tuei sho (applicazioni marziali).


Informazioni: Amedeo 328-8682964