Centro Studi Eta Beta

  • Aumenta dimensione caratteri
  • Dimensione caratteri predefinita
  • Diminuisci dimensione caratteri
Ginnastica dolce

Attività ginnico-motoria eseguita nel rispetto delle capacità e dei ritmi di ogni soggetto, attraverso movimenti “dolci”, eseguiti con progressiva intensità, attiva adeguatamente le fasce muscolari e mantiene e stimola la mobilità delle articolazioni.

Grazie ai movimenti dolci e fluidi, determina, in tutto il corpo, una stabile condizione di benessere, favorendo uno stato di rilassamento mentale e un profondo stato di serenità.

Attività adatta ad ogni età, viene proposta con successo e grande partecipazione da oltre vent’anni, nelle fasce orarie del mattino, particolarmente gradite dai Soci della terza età, i corsi sono continuativi da ottobre a maggio-giugno dell’anno seguente.

 

Informazioni: Amedeo 328-8682964